Evitar a ida ao banheiro quando tem vontade é prejudicial ao sistema urinário tanto de homens quanto de mulheres porque a urina é produzida pelo organismo justamente para eliminar as substâncias prejudiciais e o excesso de microrganismos presentes no corpo.
Se elas são retidas, existe a chance de acúmulo da urina na bexiga por muito tempo, causando riscos importantes, principalmente de infecção urinária.
A bexiga é um reservatório com capacidade limitada (cerca de 300 ml em uma pessoa adulta), por isso, faça xixi sempre que sentir vontade e beba água com frequência para que seu sistema urinário funcione perfeitamente!